Nước ép Nam việt quất 1L

THÀNH PHẦN TRÊN BAO BÌ

Spring water (Finland), sugar, cranberry juice concentrate (non-EU).

Quả nam việt quất, hay còn gọi là quả cranberry, là một loại trái cây nhỏ, tròn và có màu đỏ tươi, nổi tiếng không chỉ với hương vị chua ngọt đặc trưng mà còn với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong những năm gần đây, nam việt quất đã trở thành một trong những siêu thực phẩm được ưa chuộng, đặc biệt trong các chế độ ăn uống lành mạnh. 

Các Vitamin có trong quả Nam việt quất

1. Vitamin C: Đây là vitamin nổi bật nhất trong quả nam việt quất. Vitamin C không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn có vai trò quan trọng trong việc sản xuất collagen, hỗ trợ da, tóc và móng khỏe mạnh.

2. Vitamin E: Là một chất chống oxy hóa mạnh, vitamin E giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tổn hại do các gốc tự do gây ra. Nó cũng có tác dụng hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

3. Vitamin K: Quả nam việt quất cũng chứa vitamin K, một vitamin cần thiết cho quá trình đông máu và duy trì sức khỏe của xương.

4. Vitamin B6: Các vitamin thuộc nhóm B, đặc biệt là B6, giúp tăng cường chức năng não và hỗ trợ chuyển hóa năng lượng trong cơ thể.

5. Folate (Vitamin B9): Folate rất quan trọng trong việc sản xuất tế bào mới và duy trì sức khỏe của hệ thần kinh.

Ngoài các vitamin, nam việt quất còn chứa nhiều chất dinh dưỡng khác như mangan, đồng, và các loại phytonutrient, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể.

---
Lợi ích sức khỏe của quả Nam việt quất

1. Chống Nhiễm Trùng Đường Tiết Niệu: Một trong những lợi ích nổi bật của quả nam việt quất là khả năng ngăn ngừa và điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs). Các hợp chất trong nam việt quất giúp ngăn chặn vi khuẩn bám vào thành bàng quang, từ đó giảm nguy cơ nhiễm trùng.

2. Tăng Cường Hệ Miễn Dịch: Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, nam việt quất giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh lý lây nhiễm.

3. Hỗ Trợ Sức Khỏe Tim Mạch: Nghiên cứu cho thấy rằng việc tiêu thụ nam việt quất có thể giúp giảm huyết áp và mức cholesterol xấu (LDL), từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

4. Chống Oxy Hóa: Quả nam việt quất chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tổn hại do các gốc tự do. Điều này có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như ung thư và bệnh tim.

5. Hỗ Trợ Tiêu Hóa: Với hàm lượng chất xơ cao, nam việt quất giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và duy trì một hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh.

6. Giúp Cải Thiện Sức Khỏe Nha Khoa: Sử dụng nước ép nam việt quất có thể giúp giảm nguy cơ sâu răng bằng cách ngăn chặn vi khuẩn bám vào răng và nướu.

Quả nam việt quất không chỉ là một món ăn ngon miệng mà còn là một nguồn dinh dưỡng phong phú mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với các vitamin và khoáng chất thiết yếu, cùng với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, nam việt quất chắc chắn sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang tìm kiếm một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng. Hãy bổ sung quả nam việt quất vào thực đơn hàng ngày của bạn để tận hưởng những lợi ích sức khỏe mà loại quả này mang lại!